26.08.2020

Jakou si pořídit matraci?

Autor: Jolana Holáňová

Matrace je v podstatě nejdůležitější komponentou postele. Právě ona má největší vliv na kvalitu vašeho spánku jako takovou. Nejde však o to, jak dobře se vyspíte, byť tento parametr patří mezi ty nejklíčovější. Vhodná matrace je nezbytná i pro zdraví pohybového aparátu, především páteře a kloubů. Ale také oběhového systému.

---

Kvalitní matrace je odolná, prodyšná a tvarově stálá. Nikde není proleželá a nic z ní nevyčnívá. Zkrátka se nám na ní dobře leží. Z tohoto důvodu je vhodné si matraci před koupí vyzkoušet. Krátká ulehnutí ve spánkových studiích však nebývají dostatečná. Skutečnost je taková, že matraci většinou poznáme až po týdnech jejího užívání. S tím však třeba renomované e-shopy počítají a v určitém časovém horizontu nabízejí jejich výměnu.

Matrace podle tuhosti

Matraci vybíráme na základě tří hlavních parametrů, kterými jsou její tvrdost (tuhost), materiál a rozměry. Na trhu se setkáme se čtyřmi stupni tuhosti matrací – matrace měkké, středně tvrdé, tvrdé a extrémně tvrdé. Stupeň tvrdosti matrace volíme na základě své váhy. Čím méně vážíme, tím bychom měli uléhat na matraci s nižším stupněm tvrdosti. A obráceně. Z tohoto důvodu je vhodné do manželské postele nepořizovat jednu velkou matraci (s jednou tvrdostí), ale dvě matrace s rozdílnými tvrdostmi. Ženám totiž obecně více vyhovují matrace měkčí a mužům naopak tvrdší.

Matrace podle materiálu

Dalším parametrem, na který je vhodně se zaměřit, je materiál matrace. Na trhu se v podstatě setkáme se dvěma hlavními typy matrací - pružinovými a pěnovými. Právě v této kategorii najdete to nejlepší, co současný trh s matracemi nabízí. V kategorii pěnových matrací najdeme matrace z PUR (polyuretanové) pěny, studené i paměťové pěny. Hlavní výhodou pěnových matrací je, že se naprosto dokonale přizpůsobí vašemu tělu. Po ulehnutí je pod sebou ani neucítíme. Přitom jsou vhodné i pro lidi s bolestmi zad a seniory.

Matrace podle rozměru

Na závěr ještě jednu drobnost. Před koupí matrace si dobře přeměřte rám postele a rošt. Standardní rozměry matrace jsou totiž dva - matrace 80x200 a matrace 90x200. Jinak by se mohlo stát, že se vámi zvolená matrace do vaší postele nevejde. Nebo z ní bude vyčnívat. Ani v jednom případě samozřejmě není o co stát.

Zdroj foto: Okay.cz, Pixabay.com

« Zpět